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Aquabike


C’est la nouveauté de la rentrée au centre aqualudique.
 
L’aquabike apporte une animation conviviale et sportive pour les personnes de 16 à 90 ans. Sans choc articulaire du fait de l’apesanteur créée par l’eau, le vélo submergé permet un travail cardiovasculaire et physique pour l’ensemble du corps avec des résultats très rapides sur les jambes, le gainage et la circulation sanguine.

 
Le personnel du centre aqualudique vient de suivre une formation à l’utilisation  de ce nouveau matériel, de plus en plus demandé ces derniers temps par les utilisateurs du centre aqualudique.
 
Jusqu’au 6 octobre il est possible de découvrir de manière individuelle cette nouvelle activité avec un prix de location de l’aquabike de 3€.
 
les créneaux « découverte » :
Lundi,  18H30-19H45 ;
Mardi, 12H-13H30 ;
Mercredi, 19H00-19H45 ;
Jeudi, 12H00-13H30 ;
Samedi, 10H45-12H45  et 14H45-16H45 ;
Dimanche, 9H15-12H45
 
Des cours collectifs seront ensuite proposés pour des groupes jusqu’à 10 personnes (Réservation obligatoire maximum une semaine à l’avance au 04 71 60 76 86).
Lundi, 12H30-13H30 ;
Mardi, 21H00-22H00
Jeudi, 9H30-10H30
Vendredi, 10H00-10H45

Autre nouveauté de la rentrée pour la remise en forme un cours collectif gainage et équilibre avec matériel spécifique le mardi de 19H00 à 20H00.